3 Doa Yang Bagus Untuk Wanita Amalkan Setiap Hari

Doa selalu menjadi senjata yang berkesan dalam menghadapi cabaran hidup. Bagi wanita, terdapat tiga doa istimewa yang boleh menjadi sumber ketenangan dan kebahagiaan dalam kehidupan sehari-hari.

3 Doa Yang Bagus Untuk Wanita

1. Doa untuk ketenangan dan keteguhan hati

"Ya muqallibal qulub, thabbit qalbi 'ala dinik"

Doa ini mengajarkan wanita untuk tetap tabah menghadapi dugaan dan rintangan yang datang. Hati menjadi tenang meskipun badai melanda.

Dengan mengamalkan doa ini, wanita dapat merasai ketenangan dalam setiap langkah hidup dan tidak mudah goyah ketika diuji dengan masalah.

2. Doa memohon kebaikan di dunia dan akhirat

"Rabbanaa, aatinaa fid dunyaa hasanah, wa fil aakhirati hasanah, wa qinaa 'adzaaban naar"

Doa ini merupakan doa yang paling kerap diamalkan oleh Rasulullah SAW. Doa ini dapat meningkatkan keimanan dan ketakwaan kepada Allah.

Boleh diamalkan setiap hari selepas solat fardhu dan solat sunat.

3. Doa memohon pertolongan

"Ya hayyu ya qoyyum bi rahmatika astaghiits, wa ash-lihlii sya'nii kullahu wa laa takilnii ilaa nafsii thorfata 'ainin"

Maksudnya: Ya Hayyu Ya Qayyum, Dengan rahmat-Mu aku memohon pertolongan. Perbaikilah urusanku seluruhnya, dan jangan Engkau serahkan aku kepada diriku walau hanya sekelip mata.

Doa ini diajarkan oleh Rasulullah SAW kepada Saidatina Fatimah dan mewasiatkannya untuk dibaca pada waktu pagi dan petang.

Doa ini pembuka pintu agar doa kita mustajab ketika memohon pertolongan Allah.

Doa yang Ros kongsikan ini adalah doa yang bagus untuk wanita. Ianya amat berpengaruh dalam membina jiwa yang kuat dan penuh cahaya.

Allah sentiasa mendengar doa hamba-Nya yang tulus, dan janji-Nya adalah janji yang pasti. Oleh itu, berdoalah dengan penuh keyakinan dan percayalah bahawa setiap doa akan dijawab.

Jadi, wanita-wanita yang hebat, mari kita sama-sama mengamalkan tiga doa ini dalam kehidupan kita. Dengan kesabaran, ketenangan dan kebahagiaan, kita akan menjadi insan yang lebih baik dan memberi impak yang positif kepada dunia di sekeliling kita.

Follow Ros di Social Media:

Tips Kulit Berseri: IG @glowwithros

Tips Pembangunan Diri/ Self-Development: IG @growwithros

Youtube: Ros Ahmad

Facebook: Ros Ahmad

#nextlevelblogging

#shakleethrive2023

#shakleetriumph2023

#shakleetemerloh

#pengedarshakleetemerloh

Comments

Jenis-jenis Diet Untuk Kurus Di Malaysia

Jenis diet yang berkesan untuk penurunan berat badan adalah subjek yang sentiasa hangat diperbincangkan. Ada banyak pendekatan yang berbeza untuk menurunkan berat , tetapi apa yang penting adalah mencari diet yang sesuai dengan gaya hidup dan keperluan anda. Nak kurus tetapi tak pasti jenis diet mana yang sesuai? Jom tengok jenis-jenis diet yang ada. 1. Diet Rendah Karbohidrat: Diet ini menumpukan kepada mengurangkan pengambilan karbohidrat dan meningkatkan pengambilan protein dan lemak baik untuk memaksa badan membakar lemak sebagai sumber tenaga. Diet keto adalah contoh terkenal. Diet keto menekankan pengurangan karbohidrat dan peningkatan lemak dalam makanan. Ini boleh membantu dalam penurunan berat badan dan meningkatkan ketumpatan tenaga. 2. Diet Rendah Kalori: Konsep asasnya ialah membakar lebih kalori daripada yang dimakan. Biasanya melibatkan pengurangan pengambilan kalori harian dan peningkatan senaman. Anda perlu mengira kalori setiap hari dan memastikan pengambilan k

7 Tips Diet Untuk Jadi Lebih Sihat Yang Anda Kena Tahu

Siapa yang tak nak jadi lebih sihat, kan? Kalau anda nak tahu cara nak jadi lebih sihat dengan diet, anda berada di tempat yang betul! Hari ni, Ros nak kongsi dengan anda 7 tips diet yang memang mudah dan boleh anda praktikkan dalam kehidupan harian. 7 Tips Diet Untuk Jadi Lebih Sihat 1. Pelbagaikan Makanan: Pastikan setiap hidangan anda mengandungi pelbagai jenis kumpulan makanan, seperti sayur-sayuran, buah-buahan, protein, dan bijirin penuh. Kombinasi ini memberikan nutrien yang diperlukan oleh badan. Untuk turukan berat badan, anda perlu kurangkan pengambilan karbohidrat dan melebihkan protein berkualiti tinggi seperti daging tanpa lemak, ikan, telur, dan kacang-kacangan. 2. Kawal Portion: Tak perlu makan besar. Kawal saiz hidangan untuk elak lebihan kalori. Amalkan saiz hidangan yang lebih kecil dan makan perlahan-lahan untuk memberi peluang kepada badan anda merasai kenyang. 3. Kurangkan Makanan Proses, Gula dan Garam Elak makanan segera dan makanan proses seperti daging b

Rahsia Perut Kempis Untuk Wanita

Bagi wanita, masalah perut buncit menjadi salah satu cabaran terbesar selepas bergelar ibu. Walaupun sudah habis pantang, perut tidak kempis seperti sebelum mengandung dulu. Ditambah lagi dengan gaya hidup yang sibuk dengan kerjaya dan menguruskan keluarga, wanita tiada masa untuk bersenam. Juga hobi wanita suka menikmati makanan yang sedap-sedap. Pernah dengarkan, orang perempuan ni nak kurus, tapi suka makan. Macam mana tu? Masalah perut buncit ini bukan sekadar tentang fizikal, tetapi juga boleh menjejaskan rasa keyakinan terhadap diri sendiri. Jika anda nak kempiskan perut yang buncit, teruskan membaca. Dalam entri kali ini, Ros kongsikan cara terbaik untuk atasi masalah perut buncit. Ini dia, herbalax: Rahsia perut kempis wanita. Jom kita tengok manfaat Herbalax. 1. Pelawas Efektif: Herbalax adalah pelawas semula jadi yang membantu membersihkan usus dan mendorong sistem pencernaan anda. Ia membantu anda merasa lebih ringan dan segar setiap hari. 2. Mengempiskan Perut: Terlalu ba

Ros Ahmad

Search This Blog