Ros Ahmad

Semasa mengandung, si ibu pasti inginkan yang terbaik untuk bayi yang dikandung. Untuk menyokong perkembangan bayi, sebaiknya wanita mengandung mengambil makanan tambahan untuk memastikan badan si ibu dapat nutrisi yang cukup dan dapat membekalkan nutrien kepada bayinya. Ros sarankan anda ambil Set Mengandung Shaklee. Set ini dirumus khas untuk memenuhi keperluan wanita mengandung dan bayi mereka. Jom kita tengok manfaat setiap item dalam Set Mengandung Shaklee. Set Mengandung Shaklee terdiri daripada 4 vitamin iaitu: 1. B-Complex: Vitamin B Lengkap dengan Asid Folik B-Complex Shaklee adalah supplemen penting yang mengandungi semua vitamin B yang anda perlukan, termasuklah asid folik. Kesemua komponen ini perlu ada dalam vitamin B untuk mendapatkan keseimbangan dan keberkesanan yang sempurna. Asid folik sangat penting untuk menyokong pembentukan tiub saraf bayi yang sihat dan mencegah kecacatan kelahiran. Vitamin B juga membantu tubuh badan ibu menukarkan makanan yang diambil kepada ...

Pertama sekali, Ros ingin mengucapkan tahniah di atas kehamilan anda. Mesti anda tak sabar menanti saat si comel lahir ke dunia, kan. Kehamilan adalah satu pengalaman yang menakjubkan. Dari minggu pertama sehinggalah ke minggu 36, anda akan mengalami pelbagai perubahan dari segi fizikal, mental dan emosi. Untuk memastikan kehamilan yang sihat dan gembira, inilah 5 keperluan penting yang perlu anda beri perhatian. 5 Keperluan Wanita Mengandung 1. Kerapkan Makan Pastikan anda makan dalam kuantiti yang sedikit tetapi kerap.  Sentiasa masukkan buah-buahan segar, sayur-sayuran hijau, sumber protein yang berkualiti, dan serat dalam diet harian anda.  Ini akan memastikan anda dan bayi anda mendapat semua nutrien yang diperlukan. 2. Banyakkan Berehat Wanita mengandung sering merasa letih. Jadi,    jangan ragu untuk berehat bila perlu. Usah segan untuk meminta bantuan daripada suami atau ahli keluarga yang lain untuk membantu membuat kerja-kerja rumah. Tidur dan rehat yang m...